Πρόκειται για μια συναισθηματική, σωματική και νοητική προετοιμασία, ώστε η οικογένεια να υποδεχτεί τη νέα ζωή έχοντας περισσότερη αυτοπεποίθηση και γνώση. Μέσα από τις συναντήσεις οι έγκυες/τα ζευγάρια μπορούν μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο να εκφράσουν τυχόν ανησυχίες και απορίες τους, να φανταστούν τον τοκετό τους, να αναγνωρίσουν τις επιθυμίες τους και να ενημερωθούν με επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες.
Ενδεικτική θεματολογία της προγεννητικής προετοιμασίας:
- Φυσιολογία κύησης και τοκετού. Σημάδια έναρξης τοκετού.
- Οι ορμόνες στον τοκετό. Αναπνοή και άλλες φυσικές μέθοδοι ανακούφισης για τον τοκετό. Θέσεις τοκετού.
- Προστατεύοντας το περίνεο.
- Ο ρόλος του/της συντρόφου.
- Θηλασμός.
- Φροντίδα, ασφάλεια και ύπνος νεογνού.
- Αυτοφροντίδα λεχώνας.
- Πλάνο τοκετού και παρεμβάσεις. Τα δικαιώματα στον τοκετό.
Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται κατ’ οίκον ή διαδικτυακά και ο αριθμός τους προσαρμόζεται στις ανάγκες της κάθε γυναίκας/οικογένειας.
(Οι φωτογραφίες είναι από εθελοντική δράση στον Δήμο Αργυρούπολης-Ελληνικού το 2019.)
selenimidwife.com 